Рыбные КОТЛЕТЫ — ПОЛЕЗНОЕ БЛЮДО для семьи

Ингредиенты:

0,5 кг морской рыбы,

лук 1 шт,

Чеснок,

1 яйцо,

чуть-чуть масла

соль, специи

Приготовление:

Лук и чеснок почистить. Рыбу промыть, разделать на филе и прокрутить в мясорубке с луком и чесноком.

В рыбный фарш добавить сырое яйцо, посолить и поперчить по вкусу. Всё хорошо перемешать.

Рыбные КОТЛЕТЫ - ПОЛЕЗНОЕ БЛЮДО для семьи

Влажными руками сформировать небольшие котлеты. Выложить заготовки на противень, застеленный промасленным пергаментом.

Запекать рыбные котлеты в духовке минут 20 при температуре 180 градусов до румяного аппетитного цвета.

Рыбные КОТЛЕТЫ - ПОЛЕЗНОЕ БЛЮДО для семьи

Подавать котлеты горячими с любым гарниром.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Оцените статью
Рыбные КОТЛЕТЫ — ПОЛЕЗНОЕ БЛЮДО для семьи
Салат «Весенняя корзинка» — простой рецепт вкусного салата к празднику.